Tout savoir sur les gommes à macher nicotiniques

Les gommes à mâcher font parties des médicaments à libération immédiate de nicotine (par opposition aux patchs présentés dans l’article précédent)

Elles peuvent être utilisées soit en seules pour les fumeurs faiblement dépendant, soit en plus des patchs nicotiniques.

Il existe deux dosages:

  • les gommes à 2 mg à conseiller aux fumeurs faiblement ou moyennement dépendants
  • les gommes à 4 mg pour les fumeurs plus fortement dépendants.

Pour rappel, la dépendance se calcule avec le test de Fagerström évoqué dans un autre article.

Comment se servir des gommes?

Tout d’abord, ce ne sont pas de chewing-gum, mais bien des gommes. il y a un mode d’emploi bien particulier que je vais vous présenter:

  • Il faut mâcher la gomme très lentement, puis la garder quelques minutes contre la joue. Cela va permettre la libération de la nicotine, et son passage au travers de la muqueuse de la joue.
  • Durant 30 minutes, il va falloir alterner les temps de mastication très brefs, avec des temps de pause, pour libérer la nicotine au fur et à mesure.
  • Il ne faut pas laisser la gomme toujours au même endroit, sinon ca picote.
  • A utiliser dès qu’une envie de fumer apparait, et ne pas attendre que cette envie ne soit trop forte.
  • Les boissons acides devront être évitées dans les 15 minutes qui précèdent la prise. L’acidité entraine une diminution de l’absorption de la nicotine, donc forcement, ca marche moins bien!

 

Avantages des gommes

Elles répondent bien au envies ponctuelles de fumer, et surtout, elles limitent les envies de grignotages.

Inconvénients de gommes

Une mastication trop rapide entraine une libération massive de nicotine. Elle n’est pas dangereuse en soi, mais elle va entrainer:

  • un hoquet
  • des douleurs gastriques
  • et une moins bonne efficacité, la nicotine étant moins bien absorbé dans l’estomac que par la paroi buccale.

Voilà, je pense avoir fait le tour de la question sur les gommes nicotiniques.

Comme d’habitude, si vous avez des questions,  passez nous voir à la pharmacie du Cora.

Nicorette nous a fait une jolie vidéo pour tout résumer !

 

 

 

 

A propos Cédric Boucherat 424 Articles
Docteur en pharmacie Pharmacien adjoint à la pharmacie du Cora DU orthopédie - podologie DU Gérontologie Pharmacie clinique DU Pharmacie clinique oncologique