Une huile essentielle: La lavande vraie

La lavande vrai ou lavande fine – lavandula augustifolia svp augustifolia est une des huiles essentielles les plus connues.

Son innocuité , et son efficacité en sont les principales raisons.
Elle est utilisée par voie cutanée ou par diffusion aérienne à l’aide d’un diffuseur d’huiles essentielles.

La lavande vraie à de nombreuses propriétés:

Calmante et sédative, elle sera utilisée – en diluée dans une huile végétale de noyaux d’abricot – en massage sur le plexus solaire et sur la face interne des poignets trois fois par jours.
Elle pourra être associé dans cette indication au Ravistsara, à la Verveine citronnée , et à l’Ylang-ylang.

Cicatrisante, mélangée à une huile végétale d’argan, à appliquer trois fois par jour, sur une dizaine de jours.
Elle sera associée à l’immortelle, au romarin à verbenone, et à l’Ylang ylang

Relaxante musculaire, elle sera mélangée dans une huile végétale de noyaux d’abricot.
Elle sera alors associée a l’estragon, et au sapin baumier.

Elle est aussi couramment utilisée comme répulsif pour les poux, à raison d’une goutte sur le nuque, ou diluée dans le shampoing.

En cas de troubles du sommeil, 2 gouttes de lavande vraie sur un coton à démaquiller place sous la taie d’oreiller favoriseront un sommeil réparateur.

Pour les personnes intéressées, des fiches sur la lavande vraie sont disponibles à la Pharmacie

A propos Cédric Boucherat 424 Articles
Docteur en pharmacie Pharmacien adjoint à la pharmacie du Cora DU orthopédie - podologie DU Gérontologie Pharmacie clinique DU Pharmacie clinique oncologique